梅雨なのに快晴、100kmサイクリング【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月19日（日）

梅雨なのに快晴、100kmサイクリング
< 雨が怖くてサイクリ... 　｜　循環器内科へ >
梅雨なのに快晴なので調子に乗って100kmサイクリング。
日焼け対策していたのに足、少し日焼けした。
日焼け止めは2時間おきにやらんと駄目だね。

さすがに疲れたので今日は早く寝るとしよう。

【記録グラフ】
自転車走行時間
304分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		自転車
109.46km
自転車（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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