no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月28日（火）

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ガス

鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
セブンプレミアム 食パン ８枚切（1人前） 128 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり 鮭（1.5人前） 488 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
もやしの味噌汁（1人前） 88.8 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ニッスイ かにかま（1人前） 47 kcal
玉子焼き（1人前） --- kcal
オリジン弁当 卵焼き（4人前） 308 kcal
ニチレイ アセロラドリンク [パック] 200ml（2人前） 120 kcal
パスコ ロールケーキ　コーヒー（0.8人前） 542 kcal
  2627 kcal
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