朝からびっくり【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月04日（火）

朝からびっくり
< no title 　｜　涼しくなってきたな... >
朝、いつものようにNHKBSで朝ドラの再放送を
見ていたら後もう少しで終わるという時間になって
急に画面が黒っぽくなってびっくり。
北朝鮮が朝からミサイル発射だとーっ！
北海道や青森、小笠原諸島あたりまで避難アラート
地下室や頑丈な建物に避難してくださいって。
とっさにそんな場所あるんだろうかと思ってしまった。
周りになければ窓のない部屋に避難。
ふと思った。ウチの家はどこに行っても窓があるよなぁって。
トイレもお風呂場にも窓あるし・・・

でも特に大きな被害はなくてよかったですね。
朝からびっくりしますよね。そんな画面出たら
地震でもびっくりするのに・・・
とにかく北朝鮮、毎月ミサイル発射してたんですね。
どこにそんなにミサイル持ってるんだ。どれだけお金かかってるんだろうかと
思った。なんか花火感覚ですよね。

【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
27.9
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1298kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
40.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
megulalala 2022/10/04 22:37 
ないですよ！地下室なんて(笑)
だからそんなアラート鳴っても、
どーしろって？苦笑いでした。
ただ、今の家にはコンクリートでできてる車庫があります。
おぉ、これは窓もないしなかなか丈夫かも！
あと
次の家は車庫だったところを部屋に改装してあるので
そこはなかなか頑丈なのかもしれません。
ただ、アラート鳴った時にはすでにもう遅い気がしませんか？(笑)私だけ？だってミサイルなんだよ？(笑)
 PONPY 2022/10/05 09:26 
そうですよね。飛んだ後に教えられても避難するには遅すぎますよね。
さすがに飛ぶ前にわかる方法は難しいですよね。
ウチの近所にも頑丈な建物って少ないです。駅前に行ったら高層マンションとか救急病院センターとか
あるけど間に合いませんよー
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