家庭菜園【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月21日（金）

家庭菜園
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歩行数５２４１歩行距離３．２㎞、歩行非対称性２．４％、歩幅４５㎝、歩行両脚支持時間３１．１％歩行速度３．２㎞、でした。
今日は渋柿の焼酎抜き出来上がり、試食は美味かったです、庭の柿の落葉をコンポストに入れて堆肥化します。

【記録グラフ】
最高血圧
95mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
56mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
59回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
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