家庭菜園【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月22日（土）

家庭菜園
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歩行数３４０９歩行距離２．１㎞、歩行非対称性２．４％、歩幅４６㎝、歩行両脚支持時間２９．８％歩行速度３．７㎞、でした。
今日は干し柿作りをしました２０個作りました、１０個は近所差し上げました、残り５個を新たに焼酎抜き、前に作った渋抜きは
４個今日食べました。
野鳥の為に２個残しました。
合計で４６個の柿の実が成りました。
富有柿と富士柿の２本ですね。

【記録グラフ】
最高血圧
100mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
62回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
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