2020年は・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月10日（金）

2020年は・・・
< no title 　｜　no title >
2007年分から読み返していたカラダカラ日記も
2020年までやってきました。後半は、ほぼno titleの日が続き
マウスでクリックしていくうち飽きてきてました(笑)
どんだけ日記書いてなかったんやー

2020年は次男が車を買ったときの事が書かれてありましたねー
なつかしいなー
車が来てから家の前で何度も車庫入れの練習してたなぁ^^
ダンナさんが休みの日は二人で自分の会社の近くにある
公園の道路で運転の練習してたっけ。
今はもう普通に運転してて遠出もできるようになりましたねー
車のローンも今年の8月で終わるようです。
なんかあっというまだったね。
【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1317kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
40.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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