no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月30日（日）

no title
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よく寝た〜

昨日は缶チューハイで酔ってしまい
早めに寝て、朝はゆっくり起きたので
10時間ぐらいねたのでは？

お酒、弱くなったな…
9%はやめよう

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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