no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月17日（水）

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腰
鼻
汗だく
ガス
2回トイレに行く　朝、午後
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
タリーズ パウンドケーキ（3人前） 477 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（3人前） 228 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
トップバリュ ナッツ（0.5人前） 165 kcal
片岡物産 バンホーテン ココア（2人前） 197 kcal
丸美屋 麻婆豆腐の素　中辛（1人前） 62 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
フジパン 本仕込（2人前） 248 kcal
QBB とろけるチーズ（2人前） 102 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
木綿豆腐（0.5人前） 108 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
  2748 kcal
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