バスツアー行って来ました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月21日（水）

バスツアー行って来ました。
< no title 　｜　雨です。 >
昨日、いつものランチ仲間2人と徳島県・淡路島バスツアー参加してきました。
本来なら4人で参加する予定だったのですが
メンバーの1人が前日、体調不良になってしまい当日参加できなくなってしまいました( ;∀;)
友達も残念がってました。

まず最初に明石海峡大橋・鳴門海峡大橋を渡り徳島県入りして
『アオアヲナルトリゾートホテル』にてランチバイキングを頂きました。

次に、うず潮観潮船に乗船してうず潮を間近で見てきました。
すごい迫力でしたよ。天気も良くて風が強くて気持ちよかった。

次に四方見(よもみ)展望台で雄大な景色を堪能。
海の真ん中にハート型に見える島があると後から聞いてびっくり。
私は知らずに遠くの景色ばかり撮影してました( ;∀;)

次に『道の駅くるくるなると』でお買い物。
今回「徳島旅行割クーポン」が2.000円分セットされていたので
お得にお土産を買うことができました。
さつまいもが輪切りされているオブジェもありました。
そこで、お芋のモンブランアイス食べました。
すごい人気で買うとき行列ができていました。
なんとかツアーの集合時間内に間に合いました。
めっちゃおいしかったですよー

帰りは淡路ハイウェイオアシスで
オニオンスープやオニオンドレッシングなどを買い
帰路につきました。
帰りも渋滞に巻き込まれることなく楽しい一日を
過ごしました。
4人で参加したかったけど次のバスツアーは絶対4人で参加しようと
みんなでリベンジを誓いました。
旅行中もグループLINEで友達に写真送ったり実況中継メッセージ送りあいながら
だったので家で旅行気分を味わってくれていたようです。

今度はどこに行こうかな？　楽しみです(*^▽^*)
【記録グラフ】
体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
40.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1316kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
40.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
megulalala 2023/06/22 12:51 
楽しそうな雰囲気が伝わってきます～
私も久しぶりに親友とランチ計画してます
お喋りするとあっという間に何時間も過ぎてしまう…
 PONPY 2023/06/22 17:50 
うんうん‼　この旅行、泊まりだったらいいのになーと毎回ツアーに参加するたび
思います。
ほよほよ♪ 2023/06/23 13:10 
お〜楽しそう♪
うず潮見たことがないので羨ましいなぁ
淡路島の玉ねぎ有名ですよね
旅行パワーお裾分けしてもらった気分になりました
次の旅行日記も楽しみにしています
 PONPY 2023/06/25 12:13 
実際に見たらすごいですよ。YouTubeで「うず潮」で検索したら
結構、動画上がってますよ〜
玉ねぎスープおいしかったですよ。前に淡路島行った時も買いました。
後になってなんで3袋ぐらい買って来んかったかなぁ(; ･`д･´)って後悔しました。
そして今回も思いました。次行った時は必ず真っ先に玉ねぎスープ3袋カゴに突っ込みます‼
ほよほよ♪ 2023/06/26 07:37 
私もいう機会があったら玉ねぎスープ買おうと思います♪
 PONPY 2023/06/26 10:02 
是非是非^^ 買ってください。
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