再開【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月03日（月）

再開
< やる気は出てきたが 　｜　ハマってはなりませ... >
半年休んでいた
良いこと日記を7月から再開した。
寝る前にその日にあった良いこと3つを書くのだ。

すぐに思い出せる時もあるけど
頭に来たことや悲しかったこと辛かったことは
たくさんあるのに
良いことってなかなか思い出せないのだ（笑）
だからこそ思い出して、書く。

その日を良い日として締めくくると
よく眠れるし心身に良いし幸運を呼ぶという。
コメント
みたお 2023/07/03 09:11 
前向きに生きるって事ですよね。
大切な事です。
 manakei 2023/07/03 09:45 
そうですね。
前向きに、ということですね。
これは私のような思いっ切りマイナス思考の者には
良いような気がするような
そうでもないような、です（笑）
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