no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月06日(日)

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車の点検。
店長が異動になり近くの店舗になったので行くのが楽になった!
ワイパーとエアコンフィルター交換。
軽自動車は色々経費が安いね。
ガソリンが上がっているけど燃費がいいから
助かる。

午後はぐみとお昼寝〜
なんか休日だなぁ〜

明日からまた忙しい!

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.3kg
体重(kg) のグラフ
 
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