万ちゃん記 (2324）【 パエリア・ハウス 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月21日（月）

万ちゃん記 (2324）【 パエリア・ハウス 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ランニング＆ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、近所の都心公園でランニングの後、ジムで運動。


☆先日、当地に『パエリア・ハウス』という店がオープンした。

当地で人気のスペイン料理店の２号店で、パエリアだけで27種類もある、、、、

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