no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
23年09月09日(土)

no title

< no title  | no title >
一瞬でした〜(笑)
あれで発注や問合せが来るとは思えませんが…

でも、東京都の取り組み、面白かった。

朝は避難訓練があり、色々と動きました!
今日は避難済マグネットを玄関ドアに
貼ることになっているのですが
実際やってくれてるのは10件に1,2件ぐらいで…
いちいちインターフォンで確認しなければならなくて
結構大変でした。
インターフォン越しに何?的な言い方されたりして

来年はやりたくないな(汗)

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする