no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年09月21日（木）

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鼻
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
プルーン（生）（2人前） 68.6 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
とろろそば（1人前） 439 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
サブウェイ イチジク（1人前） 140 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
おくら（1人前） 12.8 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
サークルK サンクス 極の具 いくら醤油漬け（1人前） 171 kcal
  2206 kcal
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