no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月23日（土）

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ガス
鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 171 kcal
ローソン めかぶ（1人前） 19 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 524 kcal
山崎製パン 豆大福 （1人前） 294 kcal
セブンプレミアム 食パン ８枚切（1人前） 128 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
サントリー トリスハイボール（1人前） 175 kcal
日清 クッキー（1人前） 195 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
キウイフルーツ（1人前） 89 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
キャベツとたまねぎのたまご炒め（1人前） 178 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
紀文 チルドぎょうざ　海老餃子（2人前） 326 kcal
ローソン おにぎり　赤飯（1人前） 207 kcal
  3859 kcal
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