no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月24日(日)

no title

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娘がぐみの育成教室に比較的前向きに来るようになった。

と思ったら、今朝はもう行かない!
と言い出した。
朝ご飯食べたまでは普通だったのに。
難しい。
別に来なくても良いけど
瞬間的にやめた!はなしにしてほしいな。


帰ってきても寝てた。
ぐみと気晴らしに散歩へ。

それでも寝てた。
夕食めんどいからお惣菜買いに行って帰ってきた。
まだ寝てた。


30になって自立しないし、1日の殆ど寝ているのは
人生設計上の想定外だな。

今の仕事は来年度いっぱい。
ふたりと一匹、暮らしていけるかな?

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.3kg
体重(kg) のグラフ
 
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