睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 7.5時間 up   35720.3時間   no title  
3月2日(土) 8時間 up   35728.3時間   no title  
3月3日(日) 8時間 up   35736.3時間   no title  
3月4日(月) 7時間 up   35743.3時間   no title  
3月5日(火) 7.5時間 up   35750.8時間   no title  
3月6日(水) 7時間 up   35757.8時間   no title  
3月7日(木) 5.5時間 dwn   35763.3時間   no title  
3月8日(金) 5時間 dwn   35768.3時間   no title  
3月9日(土) 7.5時間 up   35775.8時間   no title  
3月10日(日) 7時間 up   35782.8時間   no title  
3月11日(月) 6.5時間 up   35789.3時間   no title  
3月12日(火) 9.5時間 up   35798.8時間   no title  
3月13日(水) 6時間 dwn   35804.8時間   no title  
3月14日(木) 6時間 dwn   35810.8時間   no title  
3月15日(金) 7時間 up   35817.8時間   no title  
3月16日(土) 6時間 dwn   35823.8時間   no title  
3月17日(日) 7時間 up   35830.8時間   no title  
3月18日(月) 6時間 dwn   35836.8時間   no title  
3月19日(火) 6時間 dwn   35842.8時間   no title  
3月20日(水) 7時間 up   35849.8時間   no title  
3月21日(木) 6時間 dwn   35855.8時間   no title  
3月22日(金) 7時間 up   35862.8時間   no title  
3月23日(土) 7.5時間 up   35870.3時間   no title  
3月24日(日) 7時間 up   35877.3時間   no title  
3月25日(月) 7時間 up   35884.3時間   no title  
3月26日(火) 6.5時間 up   35890.8時間   no title  
3月27日(水) 5.5時間 dwn   35896.3時間   no title  
3月28日(木) 7.5時間 up   35903.8時間   no title  
3月29日(金) 8時間 up   35911.8時間   no title  
3月30日(土) 6.5時間 up   35918.3時間   メルボルンからのお客様  
3月31日(日) 8時間 up   35926.3時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 213.50時間 （先月：203.50時間）
平均数（今月） dwn 6.89時間 （先月：7.02時間）
最高数（今月） up 9.50時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 71% （先月：72.4%）
総合データ（～3月）
合計数 35,926.30時間
平均数 5.88時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 37.7%