no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月29日（金）

no title
< no title 　｜　メルボルンからのお... >
朝、起きるのが辛くて2時間休取得
当初は終日休みだったからよいか？

しかし、休むのやめてよかった…
と思うほど忙しく、結局、残業ですわ。
それでも終わらなくて、まあ、委託事業者が書類だすのが
遅すぎるからだけど…

結局、月曜日。

その前に座席予約アプリの変更。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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