no title【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月02日（土）

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目医者巡り。
まずは視野検査で別の場所へ。
結果を持って見てもらっている医者へ。

前の医者は上から目線で早口で何言ってるか
よくわからなかったが
今度の先生は結果を丁寧に説明してくれた。

やっぱり変えてよかった！

午後はぐみのおもちゃを買いにカインズへ。
なんか楽しかった〜

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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