no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月21日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
55.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		万歩計
300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2036kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
和風カレー（1人前） 544 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 90.2 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
モスバーガー 抹茶ラテ（1人前） 110 kcal
なとり バナナチップス（0.3人前） 157 kcal
でん六 ピーナッツ（2人前） 376 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トースト（1人前） 322 kcal
  2036 kcal
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