no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月05日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
59.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.5
BMI（） のグラフ
 		万歩計
1500歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1540kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
チキンライス（1人前） 784 kcal
味噌ラーメン（1人前） 906 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
丸永製菓 あいすまんじゅう [袋] 110ml（1人前） 242 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
フレンチトースト（1人前） 433 kcal
  2377 kcal
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