no title【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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24年05月30日(木)

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【記録グラフ】
上半身筋トレ
30回
上半身筋トレ(回) のグラフ
階段昇り 何階分
15階
階段昇り 何階分(階) のグラフ
歩&走
30分
歩&走(分) のグラフ
夜の裸で総重量
62.3kg
夜の裸で総重量(kg) のグラフ
バイク運転
4km
バイク運転(km) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
   
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