no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月10日（水）

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右歯、顎痛い

鼻

ガス
一昨日から大雨
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
ミンチオムレツ（1人前） 419 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ハマダコンフェクト株式会社 バランスパワー（1人前） 221 kcal
アサヒ ミルクココア（5人前） 575 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
  2406 kcal
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