眼科キャンセル と 湯豆腐【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月06日（月）

眼科キャンセル と 湯豆腐
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朝から主人の体調が良くない。
本当はその前からなのだけど。
なので、午前中、予約してあった眼科をキャンセル。
薬を飲ませて、１日休んでもらった。


午前中、母を連れて郵便局と買い物に。

おやつ用にスーパーの焼き芋購入。
紅はるか、間違いない！(≧∇≦)b


夕飯は野菜たっぷりの湯豆腐とお粥。
身体を温めることが大切。
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