no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月08日(土)

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【記録グラフ】
食事の記録
4204kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ヤマザキ チーズバーガー(1人前) 249 kcal
10時
サントリー カフェラテ(1人前) 109 kcal
グラニュー糖(1人前) 15.5 kcal
クッキー(1人前) 168 kcal
13時
ファミリーマート クロワッサン(2人前) 780 kcal
食パン(2人前) 343 kcal
15時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 無調整乳 ベンティ(5人前) 350 kcal
グラニュー糖(3人前) 46.4 kcal
17時
モンテール カフェラテ(1人前) 183 kcal
グラニュー糖(1人前) 15.5 kcal
20時
無添くら寿司 穴子(5人前) 880 kcal
ampm マルゲリータ(1人前) 197 kcal
21時
山崎製パン㈱ フランスパンサンド(小倉&マーガリン)(1人前) 487 kcal
文旦(1人前) 380 kcal
  4204 kcal
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