今日も散歩【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年03月14日（金）

今日も散歩
< 窓全開 　｜　ジャケットを脱ぐ >
気温は大分下がった。
本日の最高気温は12:57の11.7℃。
だが、晴れていて陽射しはあった。
これから気温は下がって行くようだ。
午前中散歩に出掛ける。
かなり早足で長距離を歩いた。
ばてた。

【記録グラフ】
体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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