no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月02日（金）

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【朝ごはん】 266.4 kcal
【昼ごはん】 404.0 kcal
【晩ごはん】 1195.8 kcal

昨日、車を降りる時に腰に劇痛がありました
でも、すぐに治ってなんでもないと思ったのですが、
今日になって徐々に悪化です
明日はちょっとお出掛けしようと思ったのに！
【記録グラフ】
純アルコール量
60g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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