no title【たっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月06日（火）

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【朝ごはん】 523.4 Kcal
【昼ごはん】 907.0 Kcal
【晩ごはん】 1,294.0 Kcal

腰痛改善のため休養です
明日から通常通り仕事なので、回復しなければ…
【記録グラフ】
純アルコール量
64g
純アルコール量（g） のグラフ
 		ラジオ体操（第一．第二）
0回
ラジオ体操（第一．第二）（回） のグラフ
 		体脂肪率
2.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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