久しぶりに…【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年08月17日(日)

久しぶりに…

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昨日は久しぶりに長男も合流して私の実家に行って来ました。
最初は3人で行く予定にしてましたが、行く前日に長男にも
一緒に実家に行かないかと誘ってみたら行けると返事が来たので
行く途中に長男の住むマンションまで迎えに行ってから実家に向かいました。
父親も認知症が進んできているのでまだ記憶がうっすらでもあるうちに
長男を会わせることができました。
次男は実弟が仕事でどうしても在宅できない時に私がヘルプで行ったとき
帰りによく迎えに来てくれた時に会っていましたが、長男とは長いこと会ってなかったので
うまく予定が合ってよかったです。

帰りに久しぶりに4人で回転すしに行きました。
長男も次男もめっちゃ食べてました(笑)

今日でお盆休みも終わりですね。

【記録グラフ】
体年齢
58
体年齢() のグラフ
筋肉量
38.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
24.8
BMI() のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1214kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
35.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
打ち水 2025/08/18 07:42
お父様はponpyさんと理解してくれたのかなぁ、ご長男も分ってくれていたのかなぁ 意識がまだあるうちに思い出を残してあげてよかったね。

次男さん住むとこ決まったかなぁ?
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