no title【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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25年12月10日（水）

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群馬の妙義山の山火事、鎮火に向かっているとのこと。
良かった！
妙義山は、長野に行くときにいつも左側に見える山。
とても独特なフォルムで、「あ〜群馬〜！」って実感する山。

今日は主人の小さい頃に亡くなった弟の命日。
夢に忠治茶屋の焼きまんじゅうを見たからと、お供えするために、伊勢崎市まで買いに。画像1
その間、私と母は家で留守番。

で、エライコッチャの日になった。
主人に買い物に行ってもらってる間、母がまたベッドから滑り落ちる(TT)
床に尻もち状態。
手と足の力が弱いから、一人では絶対立ち上がれない。
私が手伝っても重くて無理。
40分以上格闘したけど無理だった。

で、主人が帰ってきてくれて、一緒に持ち上げて、なんとかベッドに座らせることが出来た。
ハァ、疲れた(TT)
気持ちも体も。
なんだかなぁ～(_ _。)

夕方、精進ちらし寿司も作ってお供え(^^)

重い母を持ち上げるのに踏ん張ったせいか、両足両股関節に大きな負担が(TT)
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