no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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26年03月01日（日）

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鼻
目

歯

ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ケロッグ オールブラン　（1人前） 224 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（2人前） 130 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
いちご（1人前） 102 kcal
ファミリーマート くるみブレッド（1.5人前） 399 kcal
雪印 とろけるチーズ（2人前） 120 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
15時
キリンビール 一番搾り　生ビール（缶）（1人前） 144 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.8人前） 335 kcal
岩塚製菓 黒豆せんべい（3人前） 234 kcal
20時
カゴメ オレンジジュース（1人前） 73 kcal
辻利休 抹茶ラテ（2人前） 125 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　（3人前） 186 kcal
ニッスイ かにかま（1人前） 47 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
セロリ（4人前） 39 kcal
鮭ハラス（3人前） 443 kcal
  3335 kcal
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