「食事の記録」 ～すいっぴ～さんの記録ノート

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すいっぴ～さんの2007年06月の記録ノート

クラッシックコンサート

 06月23日（土）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
無し ...
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JRこんちくしょ～！

 06月22日（金）
【朝ごはん】
ミスド：オールドファッション（２７６ｋｃａｌ）
　　　　　ハムチーズパイ（２６３ｋｃａｌ）
　　　　　ストレートアイスティー

...
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ただいま～

 06月20日（水）
【朝ごはん】
ジューサーバー：ミックスジュース


【昼ごはん】
外食ジョナサン： ...
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薬切れ

 06月19日（火）
【朝ごはん】
マンゴージュース


【昼ごはん】
手作り弁当：玄米白米ご飯、ふりかけ、 ...
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晩酌な日

 06月18日（月）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
手作り弁当：玄米白米ご飯、ふりかけ、 ...
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洗濯日和

 06月16日（土）
【朝ごはん】
カップ麺、肉じゃがの残りを少し、玄米白米ご飯を少し


【昼ごはん】
無し ...
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今日もサイゼリヤで食べ放題

 06月15日（金）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
手作り弁当：卵焼き　１個分、ミニウィンナー　３個 ...
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寄り道し放題

 06月14日（木）
【朝ごはん】
ジューサーバー：ミックスジュース


【昼ごはん】
コンビニ：ミニとろろ蕎麦、キャベツ・ツナ・コーンサラダ ...
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我ながらよく食べてるなぁ

 06月13日（水）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
手作り弁当：卵焼き　１個分、冷凍海老しゅうまい、 ...
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やっとでまともな食事に

 06月12日（火）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
玄米白米ご飯　お茶碗１杯、ふりかけ、 ...
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我が家のハーブ

 06月11日（月）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
無し ...
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いつの間にかサイズダウン

 06月10日（日）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
外食：チンジャオロース、ネギメンマ、スープ、 ...
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寝る

 06月09日（土）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
コンビニ：ファミマの超大盛たらこスパ ...
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あ～、明日は休みだ♪

 06月08日（金）
【朝ごはん】
りんごジュース


【昼ごはん】
手作り弁当：卵焼き、ウィンナー、海老シュウマイ ...
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休み

 06月07日（木）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
無し ...
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外食続き

 06月06日（水）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
手作り弁当：卵焼き、ウィンナー、蒸かぼちゃ、 ...
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お腹いっぱい

 06月05日（火）
【朝ごはん】
ジューサーバー：ミックスフルーツジュース


【昼ごはん】
コンビニ：冷やし中華、梅おにぎり ...
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今日から初仕事

 06月04日（月）
【朝ごはん】
朝食みかんヨーグルト　１個


【昼ごはん】
手作り弁当 ...
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食事日記

 06月03日（日）
【朝ごはん】
朝食みかんヨーグルト　１個


【昼ごはん】
カブとシーフドのクリーム煮 ...
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食事日記

 06月02日（土）
【朝ごはん】
豆大福　１個
サンドイッチ

【昼ごはん】
外食：刀削坦々麺、炒飯、水餃子 ...
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食事日記

 06月01日（金）
【朝ごはん】
無し


【昼ごはん】
外食：ハンバーグ定食　1/2人前 ...
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