「通常日記」 ～yorozuyaさんの記録ノート

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yorozuyaさんの2007年10月の記録ノート

10月もあと2日

 10月30日（火）
早いもので今月も後2日　なんとなく暑かった北海道は冬に向けてひた走り。
11月になるとそろそろ忘年会の話題が出始める頃
今年は早めに予約しないと会場は満員状態になるかもしれない。
去年の土日は予約がいっぱいでお店探しに一苦労しました。

さて今年は良い店を探して忘年会と行きますか。 ...
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１勝１敗

 10月29日（月）
10/27札幌ドームでの観戦はさすがに興奮
1回裏　セギノールの一発で試合は決定・・・・かな？

一応その後は1点に抑えたが、打線が2安打
この後の試合に不安が残る勝利でした。
試合観戦者にとってはハラハラどきどきで大いに盛り上がったのですが。 ...
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 10月28日（日）
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 10月27日（土）
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 10月26日（金）
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 10月25日（木）
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久しぶりに良い天気

 10月24日（水）
本当に久しぶりに朝から良い天気になり爽やかな気分で出社そして仕事に励むが・・・・あまりにも良い天気なのでチョット仕事を休み車の洗車。

洗車の合間に仕事をして、仕事が飽きたらコーヒーを飲み、そしてまた仕事。

よく給料をもらえるものだと一人で感心
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チケットゲット

 10月23日（火）
日本シリーズ10/27のチケットを何とかゲットできそうです。いや～～～ラッキーです。
精神的には良好になれそうですが、心臓に悪い試合にならなよう応援しなければ・・・と思っています。

中日ファンには悪いのですが、わが街の大半の人が日本ハム対巨人戦が見たかったと言っていましたが、残念ながら中日に負けてしまい、日本シリーズ進出は出来ませんでした。

それにしても3連敗はいただけません。大学の...
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昨日は楽しく・・・

 10月22日（月）
年に1回この時期になると新潟県の酒造メーカー朝日酒造の久保田を楽しむ会が開かれ、昨日会に出席しお酒を本当に楽しく飲んできました。
お酒の種類も久保田萬寿・碧寿・紅寿・千寿・百寿・翠寿と禄乃越州・悟乃越州・参乃越州・弐乃越酒・壱乃越州と11種類のお酒が出て、盛大に催されました。
参加人数も200名と毎年増えてきているようです。
食事も日本酒に合わせた物が多く、楽しくのみ美味しく食べる、そんな雰...
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 10月21日（日）
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 10月20日（土）
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久しぶりに　興奮

 10月19日（金）
昨日は北海道日本ハムファイターズがＣＳに勝利
日本シリーズに進出を決めテレビの前で久ぶりに興奮！！
食事もそこそこにテレビにかぶりついていました。

投手戦かな？と思いきやセギノールの一発で一気に打撃戦に変わり、毎回ハラハラの連続で本当に面白かったです。
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平々凡々

 10月18日（木）
日々これ平々凡々と時は流れ

いつものように朝起き、いつものルートで出社、いつもの席で仕事をし、いつものルートで帰宅。

若き頃の自分なら多分毎日が退屈であっただろうが、今の自分にとってはこの退屈な毎日が居心地良い。
歳とは煩悩の数を少しずつ減らし、分相応に年月が経つのだろうと思うようになってしまったが・・・？ ...
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計算上の消費カロリー？

 10月17日（水）
毎日消費カロリーを計算しているのだが、実際の消費よりも少ないような気がしてきた。
摂取カロリーから消費カロリーを引けば、確実に体重減少はしているはずなのだが？
現実には体重がわずかながらの減少、体脂肪率もわずかながら減少に止まっている。

現実の消費、摂取カロリーと計算値の差なのか？
それとも歳のせいで減少が鈍いのか？ ...
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記録保存失敗

 10月16日（火）
昨日（10/16）の日記の保存を失敗
チョットぼけたか？
今さら戻るわけには行かず　今日記入

本日の朝食　331K㎈
昼食　　　　145K㎈ ...
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夫婦で2升

 10月15日（月）
毎週の事ながら金曜日から日曜日までの3日間で日本酒を夫婦で2升飲む生活です。
普段は週3日程度休肝日をとっているので今のところ肝臓機能は少し正常

9月からは冷おろしが出回り（冷おろし：春先に火入れ貯蔵し、夏を越して秋に火入れせずに（冷やのまま）出荷された酒）各蔵元の美味しい日本酒を週末に楽しんでいます。

秋になると美味しいつまみで一杯 ...
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 10月14日（日）
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 10月13日（土）
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体重変動が大きい

 10月12日（金）
一日おきに体重が変動し500ｇ～600ｇ程度の変動が続いている。
がんばったり、油断したりの繰り返しか
平均値でいけばまずまずと言う事で自分なりに満足する。

会社に出ているときは一応カロリー消費しているが、休みになればこの時期で歩くと言っても車での移動が大半
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昨日は久しぶり

 10月11日（木）
まともに本来の仕事をするのが半年振り
少しペースが悪く結局１時間30分ほどの残業
しかし、久しぶりにまともな仕事が出来た（今日から1週間ほどですが）

さて本日は早めに家をでたのでほとんど渋滞が無くあっと言う間に会社に着いていまい、記録ノートを書いている。
いつもなら8時45分頃からなのだが ...
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朝は快晴　昼から雨

 10月10日（水）
気持ちの良い朝を迎えました。

やはり北海道はこの時期空気が澄み清々しい朝を迎えられます。　　多少気温は下がりますが（10℃以下）

食欲の秋であり、スポーツの秋でもあるのですが一向に実行せずで体重管理は今一進まずですが、地道にカロリー計算と食事制限で乗り切ろうとじたばたしていますが。
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今週はちと寒い1週間か？

 10月09日（火）
10月に入り第1週目は比較的爽やかな日が続いたが、今週は寒気が南下して少し肌寒い一週間になりそうです。
最低気温も10℃を下回るとの予報　最高気温は20℃まで上がらず、寒い一週間です。

北海道は一気に秋が終わり目の前には冬が待ち構えている　そんな地域です。

紅葉は例年より遅いとか　それでもせいぜい一週間程度かも ...
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 10月08日（月）
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 10月07日（日）
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ゴルフ幹事は面倒だ！！

 10月05日（金）
10月6日　7：05ｽﾀｰﾄ
これが当社のｺﾞﾙﾌｺﾝﾍﾟの始まりです。

朝6：30集合なので私は遅くとも6：00までにはｺﾞﾙﾌ場に到着しなければならない・・・・眠い

幹事は2名なのだが他の1名はあまりやる気が無い ...
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季節は秋でもまだ紅葉は？

 10月04日（木）
道南、道央はまだ紅葉の季節には早く、山や湖畔は紅葉には程遠くきれいな緑で目を凝らして見ても木々に変化は無く季節だけ秋です。

今月1日から3日にかけて道南から道央とドライブ旅行で走り回ってきました。

10月に入ったので少しは紅葉しているかと思ったが・・・？
全然だめ ...
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 10月03日（水）
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 10月02日（火）
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 10月01日（月）
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