「メンタルの記録」「通常日記」「食事の記録」 ～audreyさんの記録ノート

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audreyさんの2007年10月の記録ノート

良い天気になりましたね☆

 10月31日（水）
【今日の調子】
今日も足の裏がまだ、痛いです。
【今日のできごと】
月末です。
【不安に感じたこと】
お腹が痛いです。 ...
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朝から歩いた、歩いた

 10月30日（火）
【今日の調子】
昨日飲んだ薬のせいで、眠い、眠い
【今日のできごと】
朝から銀行と監督署のお使い…
結構歩きました。
【不安に感じたこと】 ...
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また、一週間が始まる

 10月29日（月）
【今日の調子】
良いです。
【今日のできごと】
仕事が進んで、早く帰れました。
【不安に感じたこと】
携帯の電池パックが膨らんでしまって… ...
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アクアマリンふくしま

 10月28日（日）
【今日の調子】
天気と同じ、快晴かな…
【今日のできごと】
早起きして、６時に家を出発。
ずーっと行きたかったアクアマリンふくしまへ行って来ました。
【不安に感じたこと】 ...
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台風、直撃！

 10月27日（土）
【今日の調子】
天気と同じ、雨模様…
【今日のできごと】
午前中、マンションの理事会の予定をキャンセル。
午後、友人とランチの予定。迷う。。
【不安に感じたこと】 ...
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雨が結構降っている

 10月26日（金）
【今日の調子】
最悪の状況。
胃はムカムカ、お腹も痛く、卵巣辺りもそろそろ排卵痛。
【今日のできごと】
もう、休みたい。
でも、後一日… ...
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仕事忙しくて…

 10月25日（木）
【今日の調子】
体調もイマイチ
精神的にも参ってきた…
【今日のできごと】
最後に一人取り残され
【不安に感じたこと】 ...
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忙しくなりました

 10月24日（水）
【今日の調子】
相変らず、胃腸の具合がイマイチです。
一昨日ぐらいから、仕事が忙しくなり、帰りが遅くなって
睡眠時間が削られてきました…
【今日のできごと】
仕事、ちゃっちゃかしなくちゃ。 ...
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朝からお使い

 10月23日（火）
【今日の調子】
胃腸の調子が悪い。朝からトイレ通い（汗）
【今日のできごと】
朝、２０分近く歩いて法務局にお使い。
そこから駅まで１０分ちょっと歩いて、電車にのって
駅から職場まで１０分ぐらい歩いて… ...
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今日も気持ちのいいお天気

 10月22日（月）
【今日の調子】
朝から胃がキリキリ
【今日のできごと】
今日から仕事が忙しくなります。
【不安に感じたこと】
体温が３６．０ ...
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いい天気☆

 10月21日（日）
【今日の調子】
ちょっと寝坊して、洗濯。
気持ちいいです。
ちょっと下痢（汗）
【今日のできごと】
老人施設にいる母に会いに行きました。 ...
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今日の体温は

 10月20日（土）
【今日の調子】
６度２分。体調はあまり変わっていないけど、そんなに
体温て、変化するんでしょうか？
女性の場合は、体温の変化は仕方ないにしても…
【今日のできごと】
今日は、天気もよく、二週間分の埃をお掃除しました。 ...
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大人の平熱って

 10月19日（金）
【今日の調子】
どのぐらいなんでしょうか？
少々喉が痛いものの、風邪の具合がかなり良くなったので、
今朝、落ち着いたところで、熱を測ってみました。
【今日のできごと】
７度１分。。昔は、６度ぐらいだったんですが、年齢や ...
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風邪は調子よくなってきたけど

 10月18日（木）
【今日の調子】
精神的な面が…
【今日のできごと】
どちらかと言うと、娘が起因なんですが…
【不安に感じたこと】
様々な試験があったり、宿題や課題があったり、 ...
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少しずつ復活！

 10月17日（水）
【今日の調子】
鼻と喉が、まだまだです。
【今日のできごと】
朝は、熱は６度台になります。
【不安に感じたこと】
夜は、７度を越えてしまいます。 ...
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仕事！

 10月16日（火）
【今日の調子】
何とか、熱を下げて、出勤しました。
【今日のできごと】
階段がキツイ。
【不安に感じたこと】
午前中一杯、昨日の処理をして、午後から今日の仕事します。 ...
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仕事休んで、病院へ！

 10月15日（月）
【今日の調子】
しつこい熱に気が弱くなり、潔く病院へ。
【今日のできごと】
朝、熱があるので休みます、と職場に連絡。
【不安に感じたこと】
10分後には、職場から電話が掛ってくるし↓ ...
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発熱！

 10月14日（日）
【今日の調子】
いかん！
【今日のできごと】
夜、何気に熱を測ったら
【不安に感じたこと】
７度８分もある！ひぇ～！ ...
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風邪復活する…

 10月13日（土）
【今日の調子】
朝、割と調子がよく、お弁当持たせて、娘を送り出す。
【今日のできごと】
掃除でもしようかと思ったけど、とりあえず、朝寝（汗）
【不安に感じたこと】
そろそろ、起きて、掃除をしようと思い、とりあえず ...
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やっと金曜日

 10月12日（金）
【今日の調子】
今朝も声が出なかった。咳が段々出るようになって
ちょっと肺が痛い･･
【今日のできごと】
やっと金曜日。明日はやっとお休みできます。
【不安に感じたこと】 ...
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声が出ない、、、

 10月11日（木）
【今日の調子】
朝、起きたら声が出なかった。段々風邪の症状が
移動しているみたい。
鼻は、相変らず出るけど、熱は、下がったみたいな
気がする。
【今日のできごと】 ...
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風邪に体が慣れてきた？

 10月10日（水）
【今日の調子】
まだ、熱っぽいけど仕事。
【今日のできごと】
今日は金庫番が一人だから、休めなかった。
【不安に感じたこと】
こうして、休めない･休めない、と言っているうちに ...
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熱があるけど仕事↓

 10月09日（火）
【今日の調子】
喉は、随分腫れが収まったが、まだ少し痛い。
鼻水、頭痛、倦怠感･･･
【今日のできごと】
風邪薬を飲みながら仕事頑張る。
【不安に感じたこと】 ...
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お休み☆

 10月08日（月）
【今日の調子】
風邪をひいてしまった
【今日のできごと】
娘は友達と早朝からディズニーランドへ行ってしまった。
私は、洗濯の山と闘う！
【不安に感じたこと】 ...
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休日出勤

 10月07日（日）
【今日の調子】
昨日、たくさん寝たのに、やっぱり眠い。
【今日のできごと】
朝、寒い中、出勤！
今日は、職場主催のイベントで、お祭のようなことを
しました。私は、受付。。 ...
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良い天気で☆

 10月06日（土）
【今日の調子】
朝から洗濯、掃除。
【今日のできごと】
洗濯物が外に干せるのは、久しぶり。やっぱり気持ち良いなぁ。。
掃除の途中で、腰が痛くなり、横になったら、そのまま寝てました（汗）
【不安に感じたこと】 ...
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今朝からドンパチ★

 10月05日（金）
【今日の調子】
もうやだなぁ～
【今日のできごと】
素直になれない自分。出掛けに、娘を送り出し、
涙ながらに『ごめんね』とは、言ったけれど
【不安に感じたこと】 ...
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段々、疲れてきたなぁ…

 10月04日（木）
【今日の調子】
この所、毎日、娘と衝突
【今日のできごと】
「喋りかけられるとイライラする！」なんて言われてしまって、ずーっと尾を引いている私。
【不安に感じたこと】
素直になれず、嫌味を言い続ける私。 ...
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午前中会議。。。

 10月03日（水）
【今日の調子】
時々、気を失ってました（汗）
寝てしまったということですが…
【今日のできごと】
午前中、何も出来なかった分、午後は頑張らなくちゃ！
【不安に感じたこと】 ...
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郵便局

 10月02日（火）
【今日の調子】
朝、胃が痛む･･･
【今日のできごと】
郵便局へ行ったけど、やっぱり郵便局だった（汗）
ドアに新しいマークがついていたぐらいかなぁ…
【不安に感じたこと】 ...
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都民の日

 10月01日（月）
【今日の調子】
寒いです
【今日のできごと】
県民なのに、学校が東京にあるので、娘はお休み･･･
いいなぁ、私も東京に勤めているのに仕事。
【不安に感じたこと】 ...
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