「食事の記録」 ～m0a1i1k6oさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>m0a1i1k6oさんのトップページ>記録ノートを見る

m0a1i1k6oさんの2008年08月の記録ノート

夏バテ気味・・・

 08月07日（木）
【朝・昼ごはん】
焼きそば
たらこ
【間食】
カール
【晩ごはん】 ...
コメント(0)　 続きを読む

パングラタン

 08月06日（水）
【朝ごはん】
雑穀米おにぎり
【昼ごはん】
雑穀米おにぎり
【間食】
ヨーグルト ...
コメント(0)　 続きを読む

里芋の炊き込みご飯でおにぎり

 08月05日（火）
【朝ごはん】
おにぎり ・・・200kcal
たらこ ・・・100kcal
【昼ごはん】
おにぎり
たらこ ...
コメント(0)　 続きを読む