「食事の記録」「通常日記」「美容」「結婚」「レーシック」 ～紗羅月さんの記録ノート

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紗羅月さんの2008年12月の記録ノート

大晦日

 12月31日（水）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、なんかいろいろ
【昼ごはん】
飲み会（ワイン、サラダ、ピザ、パスタ、ケーキ）
【間食】
ホットケーキ２枚、コーヒー ...
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いつの間にか

 12月30日（火）
今年もあと２日。
気がついたら誕生日も過ぎて三十路になってしまっていたり。
来年は結婚もしたことだしもうちょい落ち着かないとなぁ。

【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、ししゃも２、漬け物、蠣昆布、サラダ ...
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次の目的地

 12月29日（月）
今から大阪に向けて出発します。
友達と会うのだ～(^-^)
実に１年ぶりくらいです。
楽しみ～

【朝ごはん】 ...
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プレゼント

 12月28日（日）
携帯のパケ代がオーバーしてて２段階目の定額に…
この際使い放題してやる～！

てことで初めて携帯から書き込み。
キーボードじゃないから使いにくい…
あと体重の点が入力できない！ ...
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岩盤浴

 12月27日（土）
今日は岩盤浴でのんびりすっきり。
これから足裏マッサージ寄りつつ飲み会です。

朝ごはん
饅頭、おかゆ
...
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寒い～

 12月26日（金）
広島は寒いです。
東京はあんなにぽかぽかしてたのに～。

おかげで胃の調子がよろしくないです。
お腹は空くけど食べるとしくしくする感じ。
しばらく食べない方がいいのかな？ ...
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メリクリ♪

 12月25日（木）
あれれ？サンタさーん。プレゼントがまだ届いてないですよぉ？

昨日はさすがに食べすぎ。。。
ちょっと胃が痛い。

今日広島に戻ります～。 ...
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もやしもん～

 12月24日（水）
上野の菌展はまさに！もやしもんファンのためのものでした～。
写真１のような感じであっちこちにフィギュアがいっぱい。
子供はそれで大喜び。

ファンは写真２のような作者直筆のらくがきを見つけては写真撮影。
いっぱいありました。 ...
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青森リンゴ

 12月23日（火）
青森のおばあちゃんがリンゴを送ってきてくれました♪
美味しい〜

今日こそ上野行って菌展見るのです！

【朝ごはん】 ...
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手続き終〜了〜♪

 12月22日（月）
先ほど婚姻届の書類が無事受理されました。
しばらくは手続きで忙しい…

【朝ごはん】
コンビニのねばねばサラダ、梅干しおにぎり
【昼ごはん】 ...
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私は気にならなかった

 12月21日（日）
今日が独身最後の日です♪

彼氏は芸人の柳原加奈子さんがあんまり好きではないです。
（ソフトな表現です）

で、昨日横浜に指輪を買いに行ったとき ...
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プラチナゲルマローラー

 12月20日（土）
買っちゃいました～。
エステがなかなか予約とれなそうなので
とりあえず顔だけでも、と思い。。。

今もコロコロしてます。
...
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予定変更

 12月19日（金）
明日は脱毛の日でした。忘れてた～。
上野行ってる場合じゃなかった。

油断して食べまくってたら体重がピーク！
ついでにドーナツボールでもお腹を保てなくなってる。。。
こりはやばい～。 ...
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だるぅ

 12月18日（木）
昨日騒ぎすぎてちょっとお疲れモードです。
まだ木曜日なんだよね。。。

【昼ごはん】
味噌汁、ぬか、チョコ２個、味付け昆布、プロテイン
【間食】 ...
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やばいのか？

 12月17日（水）
朝起きたら喉が痛い。気がする。
これあ。。。。風邪か！？
こんなときに引いてたまるかーーー。

週末は上野行って菌展見るんだいっ。
...
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なんでもない日

 12月16日（火）
今朝はネットの調子が悪くてつなげませんでした～。
ついでに空調の調子が悪かったのも何かあるのかな？？

【朝ごはん】
レトルトの鍋焼きうどん、味付けこんぶ、ぬか
【昼ごはん】 ...
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あと。。。

 12月15日（月）
もう１５日です。
今月も残すところあと半分。
三十路になるまであと１X日。

２０代最後に何かしなければ～～ｗ
...
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no title

 12月14日（日）
【朝ごはん】
コッペパン（いも＋マーガリン）、はるさめ白湯
【昼ごはん】
かっぱえびせん（マヨネーズ味）半分くらい、１０円饅頭２個、
六花亭のお菓子１個
【間食】 ...
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睡眠ばっちり

 12月13日（土）
昨日はなぜか、熟睡。
疲れてたとは思わないのだけど。。。

唯一の心当たりが食べすぎの疲れ(-"-)
まさかねぇ。
...
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なるようになるのです

 12月12日（金）
シャングリラ・ダイエット初めて２週間弱。
確かに食べれなくなってきている気がします。
でも！
そこで残せない。途中でやめられないんだな～。

体重に現れるのはまだまだかかりそうです。 ...
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マジっすか。。。(~_~;)

 12月11日（木）
ハリポタ読み終えてしまった～～！
おかげで今日はいつもより１時間遅いです。。。
やばいやばい。

【朝ごはん】
みかん、ふかしいも中、ぬか ...
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棒茄子

 12月10日（水）
今日は支給日です。
いくら入ったか知りません～。

【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、目玉焼き＋ハム、ケーキ、BIOヨーグルト、
りんご１個、鍋 ...
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発症

 12月09日（火）
お布団から出たくない病が発症したようです。。。
さーむーいーーー。
いえ、自分の家よりは暖かいのですが。

人間慣れって怖いねぇ。
...
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最近。。。

 12月08日（月）
もう月曜日です。
最近時間のたつのが早い。
１週間があっという間！

三十路が近いからか。。。。。？？
...
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久々に当たり

 12月07日（日）
【朝ごはん】
カップラーメン、ジャガビー、みかん全て半分ずつ
【昼ごはん】
CoCo壱番屋でスープカレー
【間食】
亜麻仁油 ...
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ビール工場見学

 12月06日（土）
今日はなぜかビール工場に行くことに。
http://www.suntory.co.jp/factory/musashino/
府中あたりに出没します。

その後は川崎行ってあとはいつもどおり。
...
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冬が来る？

 12月05日（金）
今日の雨は寒さをつれてくるって！！
困ったなぁ。

画像は拾いものです。
ここまでなったらもうお手上げ～。
...
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もろもろ

 12月04日（木）
とりあえずー。
　シャングリラ
　ぬか
　ドーナツ・ボール
ダイエット実践中。
これだけやったら何かの効果はでるでしょ～。 ...
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はて？

 12月03日（水）
昨日の夜、どうしても食べたくなってあんずを１袋食べたのに。
なぜか痩せる体重の謎～～？？？

【朝ごはん】
ベーグル１個、コーンスープ、ツナ缶１、味付け昆布
【間食】 ...
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さてさて

 12月02日（火）
ダイエット強化月間です。
何日持つかな。

ベビーフット、今回は全部剥げるまでに今日までかかりました。（２０日間）
新陳代謝落ちてるかなぁ。。。
...
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今月だけは

 12月01日（月）
毎月恒例。
だけとちょっと変えてみて。
「今月だけはマジメにがんばってみよう！」

目標+5kgはさすがにまずい！
まずは胃腸のリセットからかな。 ...
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