no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月26日（火）

no title
< 悩んでます 　｜　no title >
【朝ごはん】
トースト、納豆、大根、青汁豆乳
【昼ごはん】
プロテイン、せんべい、飴
【晩ごはん】
ご飯、シチュー、サラダ、チンジャオロース

【今日の感想】
なんか気分悪い。。。
朝からもやもやする。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
7551歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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