no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月24日（日）

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< no title 　｜　悩んでます >
【朝ごはん】
トースト、蜂蜜、大根、納豆、コーヒー
【昼ごはん】
オムライス
【間食】
いちじく
【晩ごはん】
カップヌードルご飯

【今日の感想】
カップヌードル味のご飯。
ちょっと味が濃かったせいか、胃もたれ中。。。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
15484歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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