「食事の記録」 ～k0105さんの記録ノート

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k0105さんの2009年06月の記録ノート

にじゅういちにちめ

 06月30日（火）
【朝ごはん】 【昼ごはん】
カフェオレ
牛乳
梅干茶漬け

【間食】 ...
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はつかめ

 06月29日（月）
【朝ごはん】 【昼ごはん】
ハムチーズトースト
カフェオレ

【間食】
麦茶 ...
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じゅうくにちめ

 06月28日（日）
【朝ごはん】
牛乳
ヨーグルト

【昼ごはん】
緑茶 ...
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じゅうはちにちめ

 06月27日（土）
【朝ごはん】
カレー
ごはん
アイス（爽、パピコ、ガツンとみかん）

【昼ごはん】 ...
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じゅうしちにちめ

 06月26日（金）
【朝ごはん】 【昼ごはん】
カレー（昨日の残り）
ごはん
ポッキー
麦茶
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じゅうろくにちめ

 06月25日（木）
【朝ごはん】 【昼ごはん】
ハムチーズトースト
オレンジジュース
牛乳

【間食】 ...
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じゅうごにちめ

 06月24日（水）
【朝ごはん】
ハムチーズトースト
カフェオレ

【昼ごはん】
ケンタッキーのランチセット ...
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じゅうよっかめ

 06月23日（火）
【朝ごはん】 【昼ごはん】
レーズンポテトパウンドケーキ（昨日の残り）
カフェラテ
麦茶

【間食】 ...
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じゅうさんにちめ

 06月22日（月）
【朝ごはん】 【昼ごはん】
ハムチーズトースト
レーズン
牛乳

【間食】 ...
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じゅうににちめ

 06月21日（日）
【朝ごはん】
ティーラテ（ネスカフェ）

【昼ごはん】
夏カレー（cocoいち、チキンカツのせ）
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じゅういちにちめ

 06月20日（土）
【朝ごはん】
クッキー２枚
カフェラテ

【昼ごはん】
みそラーメン（セブンワイの袋ラーメン） ...
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とおかめ

 06月19日（金）
【朝ごはん】 【昼ごはん】 一緒
チョコレート
カフェオレ
牛乳

【間食】 ...
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ここのかめ

 06月18日（木）
【朝ごはん】 【昼ごはん】 一緒
鮭茶漬け（梅干、なめたけ入れ）
麦茶

【間食】
あめ ...
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ようかめ

 06月17日（水）
【朝ごはん】 【昼ごはん】一緒
味噌汁（昨日ののこり）
ガトーショコラ（昨日ののこり）
カフェオレ

【間食】 ...
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なのかめ

 06月16日（火）
【朝ごはん】 【昼ごはん】 一緒
ハムチーズトースト
バタートースト
麦茶
牛乳
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むいかめ

 06月15日（月）
【朝ごはん】 【昼ごはん】一緒
ハムチーズトースト１枚
ジュース１杯
フルーツヨーグルト（缶詰のみかん）

【間食】 ...
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いつかめ

 06月14日（日）
【朝ごはん】
ごはん１膳
味噌汁（とうふわかめ）
スクランブルエッグ
納豆・なめたけ
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よっかめ

 06月13日（土）
【朝ごはん】
汁かけごはん（くっぱ）
mow（クリームチーズ）
豆乳１杯

【昼ごはん】 ...
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みっかめ

 06月12日（金）
【朝ごはん】 【昼ごはん】 一緒
ハム卵きゅうりサンド
コーンスープ
コーヒー
目玉焼き
レモン水 ...
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2日目

 06月11日（木）
【朝ごはん】 【昼ごはん】 一緒
野菜スープ２杯
卵サンド
レモン水

【間食】 ...
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一日目

 06月10日（水）
【朝ごはん】 【昼ごはん】 一緒
ドーナツ1個半
卵サンド
水

【間食】 ...
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