「睡眠の記録」「運動の記録」「食事の記録」「メンタルの記録」「通常日記」 ～tosy2008さんの記録ノート

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tosy2008さんの2009年06月の記録ノート

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 06月30日（火）
　ここ何日か、左の胸の筋肉か骨が痛む。
　昨日、頭痛、耳鳴りがあった。
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 06月26日（金）
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 06月25日（木）
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 06月15日（月）
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 06月09日（火）
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 06月08日（月）
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 06月06日（土）
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 06月05日（金）
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 06月03日（水）
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健康の記録

 06月02日（火）
　１０回覚醒した。
　昼食にたけのこご飯、天ぷら。
　４本目のたばこでouto。
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