「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」 ～mietantanさんの記録ノート

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mietantanさんの2010年06月の記録ノート

新たな気持ちではじめよう！！

 06月02日（水）
体脂肪がなかなか減らない・・・フィットネスクラブのスタッフはこれからだといいますが・・・
今は内臓脂肪が減っているはず・・だと分析してくれました。まだ通い始めて１ヶ月半。
あせるなっ！！！

朝の体重は朝食後計測。思いのほか少なくびっくり！！いつもなら朝食前の測定値。
体調は△・・肩こりで・・・ ...
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