「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」「脳トレ記録」 ～ﾏｰﾘｰさんの記録ノート

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ﾏｰﾘｰさんの2011年04月の記録ノート

土曜日？

 04月30日（土）
【今日やった運動】
　テニス
【運動した時間】
　60分
【新たな発見】
　日曜日のような土曜日・・・ ...
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今日から連休初め　☆

 04月29日（金）
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋120分
【新たな発見】
　ゴールデンウイークにふさわしく快晴　☆ ...
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鯉のぼり泳ぐ・・・

 04月28日（木）
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　風が強いが晴天　☆ ...
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ひめ皮　☆

 04月27日（水）
【今日やった運動】
　ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　街路樹の「エンジュ」新芽が出はじめる・・・ ...
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新じゃがの季節？？

 04月26日（火）
【今日やった運動】
ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】
　新じゃがの収穫ははもうすぐ・・・？ ...
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不安定な空・・・

 04月25日（月）
【今日やった運動】
ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　天気予報は不安定な空模様と・・・ ...
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日曜日。

 04月24日（日）
【今日のできごと】
　リニューアルしたデパートへ夫と行く。
　
【今日の感想】
　日曜日に梅田へ出かけるのはまれです。
　お天気がいい事もあり人出が多い。 ...
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土曜日。

 04月23日（土）
【今日やった運動】
　テニス　13~14
【運動した時間】
　60分
【新たな発見】
　菜種梅雨？ ...
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下り坂・・・

 04月22日（金）
【今日やった運動】
　ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　曇り空ながら走れる・・・ ...
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暖かそう・・・

 04月21日（木）
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
　30分

【新たな発見】 ...
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三春の桜　☆

 04月20日（水）
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　青空も雲の間から見えた・・・いつも通り走る。 ...
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不安定な空・・・

 04月19日（火）
【今日やった運動】
ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】
　昨日より2~3度低いとか・・・ ...
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これでも雨に？？

 04月18日（月）
【今日やった運動】
ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　雨の予報とは思えない。 ...
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日曜日。

 04月17日（日）
【今日のできごと】
　快晴。
　孫４人来宅。
　
【今日の感想】
孫４人が顔を合わせるのはお正月以来。 ...
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土曜日。

 04月16日（土）
【今日のできごと】
　午後　木彫り教室。
　先月は中止。（地震・津波で）作品の進行は２月で止まったまま・・・
　どんよりした空模様で風強い。
【今日の感想】
　作品の進み具合は皆同じようにはかどってない。 ...
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午後から雨に・・・

 04月15日（金）
【今日やった運動】
　ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　今日もプールへ・・・ ...
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快晴　☆

 04月14日（木）
【今日やった運動】
ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　気持いい朝。 ...
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時間変更。

 04月13日（水）
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　午前　仕事　 ...
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花冷え・・・

 04月12日（火）
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】
　花冷えの朝。 ...
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ヤッタ～　☆

 04月11日（月）
【今日やった運動】
ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　ジョギングコースの桜は満開をキープしている。 ...
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日曜日。

 04月10日（日）
【今日のできごと】
　今朝は晴れです。
　気持もすっきり！
【今日の感想】
端午の節句の鯉のぼりを、孫に持って行く。
冬場は道が凍結するので敬遠している山のむこう・・・ ...
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残念・・・

 04月09日（土）
【今日のできごと】
　昨日から降り続く雨・・・
　8時前から止むかな？？
　コートコンディション悪くテニスは出来ません。
【今日の感想】
　昨日からの雨でも桜の花は満開状態　☆ ...
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午後は雨ふり・・・

 04月08日（金）
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　早朝は曇りでジョギングできた。 ...
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誰？

 04月07日（木）
【今日やった運動】
ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　スロージョギングの積りがだんだん早くなってきた。 ...
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咲いた～咲いた～

 04月06日（水）
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　今朝も暖かい朝。 ...
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春が来た　☆

 04月05日（火）
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】
　やっと春・・・ ...
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それ程でもない・・・

 04月04日（月）
【今日やった運動】
ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　今朝も冷える予報だったが・・・それ程でもない。 ...
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日曜日。

 04月03日（日）
【今日やった運動】
　テニス（11-13）
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　今日は半袖ウエアーでテニスと思っていたら ...
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土曜日。

 04月02日（土）
【今日やった運動】
　テニス（12~14）
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　5月テニスコートの抽選結果は2/11で期待ハヅレ・・・ ...
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花冷えの朝。

 04月01日（金）
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　4月1日。神社の桜もちらほら開花。 ...
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