「通常日記」 ～Ayako_kさんの記録ノート

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Ayako_kさんの2011年06月の記録ノート

しみ取り８３日目

 06月30日（木）
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しみ取り８２日目

 06月29日（水）
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しみ取り８１日目

 06月28日（火）
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しみ取り８０日目

 06月27日（月）
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しみ取り７９日目

 06月26日（日）
　徒歩通勤圏ではちょっと買いにくいお買い物をためていたんだけど、それらがダンナが出してくれた車で一挙に解決して、快適な一日となりました。
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しみ取り７８日目

 06月25日（土）
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しみ取り７７日目

 06月24日（金）
夕飯外食
はずみがついてクレープ
そして梅酒飲みすぎ
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しみ取り７６日目

 06月23日（木）
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しみ取り７５日目

 06月22日（水）
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しみ取り７４日目

 06月21日（火）
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しみ取り７３日目

 06月20日（月）
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しみ取り７２日目：体重の増加を100ｇに食い止める：父の日ダカラ

 06月19日（日）
　休日は、大して食べてなくてもなぜか太る。
　昨日はそこで、以下の点を心がけてみた。
・実家への移動は、往復とも歩く。
・昼食と夕食を外食に誘われたが、昼食だけにして、夕食の外食は断った。
・温かい飲み物を積極的に摂った。
...
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しみ取り７１日目：ロシアビザ下書き

 06月18日（土）
　眠気あり。
　昨夜１２時半頃まで起きてたことと、缶チューハイ１缶飲んだことが影響か。
　４時１５分で起きたが、眠くて寝なおし、二度起きは６時台前半だった。
【追記】
　８時半　　　　眠い。うとうとする。
　９時５０分　　実家に歩いて出かける。実家の妹の部屋で仮眠。 ...
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しみ取り７０日目

 06月17日（金）
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しみ取り６９日目

 06月16日（木）
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しみ取り６８日目

 06月15日（水）
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しみ取り６７日目

 06月14日（火）
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しみ取り６６日目

 06月13日（月）
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しみ取り６５日目：ロシアビザ用写真

 06月12日（日）
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しみ取り６４日目

 06月11日（土）
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しみ取り６３日目

 06月10日（金）
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しみ取り６２日目

 06月09日（木）
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しみ取り６１日目

 06月08日（水）
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しみ取り６０日目

 06月07日（火）
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しみ取り５９日目

 06月06日（月）
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しみ取り５８日目

 06月05日（日）
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しみ取り５７日目

 06月04日（土）
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しみ取り５６日目

 06月03日（金）
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しみ取り５５日目

 06月02日（木）
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しみ取り５４日目

 06月01日（水）
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