「睡眠の記録」「食事の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～かおちょさんの記録ノート

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かおちょさんの2011年11月の記録ノート

11月最後ーv(^^)

 11月30日（水）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】7:20

【お昼寝・仮眠】30分
...
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水泳とエアロバイク！

 11月29日（火）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】8:00

【お昼寝・仮眠】1時間
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1~4限でしたー★

 11月28日（月）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】30分
...
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遅刻寸前だった!!

 11月27日（日）
【昨晩寝た時間】1:30

【今朝起きた時間】7:45

【お昼寝・仮眠】
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休息ー

 11月26日（土）
【昨晩寝た時間】0:00

【今朝起きた時間】10:00

【お昼寝・仮眠】30分
...
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長い長い一日が終わった・・・

 11月25日（金）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】7:20

【お昼寝・仮眠】10分
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のど痛い・・・・、

 11月24日（木）
【昨晩寝た時間】2:30

【今朝起きた時間】9:00

【お昼寝・仮眠】45分
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センプレ

 11月23日（水）
【昨晩寝た時間】1:30

【今朝起きた時間】6:00

【お昼寝・仮眠】
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400ml全血です、

 11月22日（火）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】9:00

【お昼寝・仮眠】10分
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食べたわ！

 11月21日（月）
【昨晩寝た時間】21:30

【今朝起きた時間】8:00(1時間起きていた)

【お昼寝・仮眠】30分
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バイト10時間

 11月20日（日）
【昨晩寝た時間】2:30

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】
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すごく疲れが残ってる、、

 11月19日（土）
【昨晩寝た時間】0:00

【今朝起きた時間】9:00

【お昼寝・仮眠】
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バイト後、みんなでラーメン＾＾♪

 11月18日（金）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】
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ちょい疲れ、ちょいイライラ、

 11月17日（木）
【昨晩寝た時間】0:30

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】30分
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実技テスト!!

 11月16日（水）
【昨晩寝た時間】1:30

【今朝起きた時間】7:30

【お昼寝・仮眠】
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よく寝たぜ!!

 11月15日（火）
【昨晩寝た時間】21:30

【今朝起きた時間】7:30

【お昼寝・仮眠】1時間
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へこみます。

 11月14日（月）
【昨晩寝た時間】2:30

【今朝起きた時間】8:00

【お昼寝・仮眠】
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疲れたーバイトー

 11月13日（日）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】1時間
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今日はいろいろできた！

 11月12日（土）
【昨晩寝た時間】0:00

【今朝起きた時間】8:15

【お昼寝・仮眠】
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はい、ポッキー

 11月11日（金）
【昨晩寝た時間】0:00

【今朝起きた時間】7:30

【お昼寝・仮眠】
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先輩とラーメン

 11月10日（木）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】7:40

【お昼寝・仮眠】5分
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ねみー

 11月09日（水）
【昨晩寝た時間】0：30

【今朝起きた時間】6:30

【お昼寝・仮眠】
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ぐっすりが一番＾＾

 11月08日（火）
【昨晩寝た時間】0:00

【今朝起きた時間】8:00

【お昼寝・仮眠】15分
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実技落ちたーーー、、、、、

 11月07日（月）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】9:00

【お昼寝・仮眠】
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へろへろ

 11月06日（日）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】
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食欲旺盛・・

 11月05日（土）
【昨晩寝た時間】1:30

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】30分
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寝たけど眠い

 11月04日（金）
【昨晩寝た時間】1:30

【今朝起きた時間】8:30

【お昼寝・仮眠】
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5時間睡眠、10時間模試監督

 11月03日（木）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】6:00

【お昼寝・仮眠】1時間
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実技テストーー

 11月02日（水）
【昨晩寝た時間】2:00

【今朝起きた時間】8:30

【お昼寝・仮眠】
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ジムでバレー!!

 11月01日（火）
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】8:45

【お昼寝・仮眠】15分
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