「食事の記録」「通常日記」「美容」「結婚」「レーシック」 ～紗羅月さんの記録ノート

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紗羅月さんの2012年02月の記録ノート

２月終わり

 02月29日（水）
うるう日ってやつですね。
今日が誕生日の方は４年に一度の誕生日？

最近、体力つけなきゃ、って考えることが増えた。
前からちょっとは考えたりしてたけど
相方が腰痛治らないの見たりするとちょっと。。。。 ...
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ようやく？

 02月28日（火）
体重が減少傾向かな～。
効果でてきた？？

【朝ごはん】
スープ、ヨーグルト＋蜂蜜、納豆、寒天、セロリ
【昼ごはん】 ...
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さてさて

 02月27日（月）
月曜日。
今週で２月も終わっちゃうよ。
なんとかしなきゃなぁ。

最近、ネットもあんまりしてないや。
なんで？ ...
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あれ？

 02月26日（日）
気がついたら今日が終わってたし。。。

お昼寝して半日過ぎてた～。
ま、疲れてたってことで。

最近食べすぎなのか口の周りが荒れてきた。 ...
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休日

 02月25日（土）
今日は相方の誕生日やり直し？
ってことで整体とプレゼントと外食なのです～

【朝ごはん】
青汁豆乳、大根サラダ、シーチキンチーズ卵、ままかり、
ヨーグルト＋蜂蜜 ...
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no title

 02月24日（金）
今日を乗り切れば明日は休みだ♪

【朝ごはん】
大根さらだ、きゃべつ、りんご、寒天、あげもの
【昼ごはん】
お弁当 ...
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雨だ

 02月23日（木）
ハッピーバースデー♪

今日は相方の誕生日～。
自分でがんばって料理してみるそうです。
帰ってくるのが楽しみ♪
...
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春ですからね

 02月22日（水）
相方の寝足りない病が発症。
春眠暁を覚えずってやつですか。
お昼寝してればいいじゃない。

相方に「寄ると触るとその話ばかり」って言ったら
通じなかったよ。方言じゃないっての。 ...
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no title

 02月21日（火）
朝時間がないなぁ。
あと３０分早く起きてみる？？

【朝ごはん】
にんじんりんごミックス豆乳、目玉焼き、ヨーグルト、寒天
【昼ごはん】 ...
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よし！

 02月20日（月）
月曜日だし、気合いれていきましょ～。

さすがに体重がやばいんで
今週からちょっと食制限してきます。

...
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だらけ～

 02月19日（日）
いえね。。。
昨日はちゃんと日が変わる前に帰っていたのですが。

寝る前に冷えた足を暖めようと変な体勢になったらびきっと。

腰の横っちょ、ひねりました。 ...
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土曜日

 02月18日（土）
朝からソーシャルゲーム？にはまった相方がパソコン独占。
ようやくあいたよ。

今日は飲み会。
寒そうだけど。。。
...
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どうか

 02月17日（金）
雪が降りませんようにっ！

今日は滋賀まで行かなきゃいけないのにさぁ。。。

ネコ用ダンボールハウスだって。
３０秒前後の入り込むとこがもうかわいすぎて♪ ...
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メガネっこ

 02月16日（木）
最近、パソコングラスが手放せない感じ。
目の疲れがなんか違う気がする、んだよね。

【朝ごはん】
トースト、はちみつ、コーヒー、チーズ、大根さらだ、納豆
【昼ごはん】 ...
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水曜日

 02月15日（水）
朝、時間がないね。
もう１時間早く起きたら歩けるのかな？

【朝ごはん】
トースト、シーチキンマヨネーズ、プチトマト、納豆、おかず、コーヒー、チョコ２
【昼ごはん】 ...
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バレンタイン

 02月14日（火）
今年は定番ゴディバじゃなくてフーシェのオリンポス。

って、よく考えてみたら、ギリシャ神話の神々って浮気しまくりじゃなかったか！？
あんまりよくないイメージかも。。。

ちなみに、自分用にも買っておいたら「なんか違うくね？」 ...
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月曜日

 02月13日（月）
今日は寝坊したよ。
携帯、充電なくなってパワーオフしたままだった…。

明るさで目が覚めて良かった～。

...
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日曜日

 02月12日（日）
さてさて。今日も仕事。

職場でずーっとパソコン向かってたり、会議したり。
なぜかみんな、お菓子がすすむったら。
いつも持っていくのがすぐなくなってしまう。。。
...
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仕事人間

 02月11日（土）
て、言われたよ。
別に仕事が好きなわけじゃなくて
たまたま土日に仕事が入っただけなんだけど。

土日仕事して、平日休むのもたまにはいいじゃんね。
...
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やっぱ食べすぎ？

 02月10日（金）
なんですかね。。。
体重がぴくりともしない。

【朝ごはん】
餅、ヨーグルト、チーズ、ソーセージ、みかん、干したら
【昼ごはん】 ...
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木曜日

 02月09日（木）
今週は帰りが遅いから、ご飯の時間もどうしても遅くなって。
体重にはよくないよね。

にしても寒いなぁ。

書類作成の仕事が大詰め。 ...
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何曜日だった？

 02月08日（水）
よし！
今日こそ車で行ってみようか～。

問題は、歩かなくなるから歩数が減ってしまうことだけど。。。
なんでか、踏み台昇降だと歩数計カウントしてくれないんだよね。
...
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眠…。

 02月07日（火）
今日も雨か。
車、しばらく使ってないからやばいかな？
たまには運転しておくかね。

【朝ごはん】
トースト、はむ、チーズ、青汁、納豆、干しいも ...
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ぎゃーぎゃー

 02月06日（月）
春が近いからか鳥が朝からぎゃーぎゃー鳴いてます。
何の鳥なのかな。去年もうるさかったけど。
今度から５時に起きれるように、早く寝ておく？？

相方、腰ひどくなってます。。。
靴下脱ぐのに一苦労。寝返りにも痛いらしい。 ...
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移動日

 02月05日（日）
さて、今日は忙しいですよ。
まずは自分の準備を終えて荷物をつめこまなきゃ。

そしたら、きこたんさんの華やか舞台を見るために国立まで移動。
舞姫の踊りを堪能して。
すかさず最終バスの時間までには大阪まで帰ります。 ...
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実家

 02月04日（土）
実家～♪
そして女三人寄ると姦しい。

にしても、恵方巻き２本はきついよ、ママン。。。
昨日から食べてお腹ぱんぱん。
...
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寒

 02月03日（金）
雪やら凍結のニュースばかり。
気をつけて動かなきゃね。

【朝ごはん】
りんご
【昼ごはん】 ...
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部屋はぬくぬく

 02月02日（木）
今日は寒いのか～。
ほっかいろ一個で足りるかな…？

相方、整体行ってるのにまだ腰痛いんだって。
どうしたものかな～。
...
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さからえないよね

 02月01日（水）
昨日の仕事のあと、大学に寄って恩師にあいさつ。
老けてた…
耳がとおくなったとかで、会話もなかなか弾まないし。
あ～あ。

なんか小さくなったように見えるし… ...
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