「食事の記録」 ～らっきー♪さんの記録ノート

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らっきー♪さんの2012年11月の記録ノート

お腹痛い

 11月30日（金）
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気持ち悪い

 11月29日（木）
会議の後から胸やけがひどい。
全く食欲なし。
夕飯食べずに寝ました。
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 11月28日（水）
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 11月27日（火）
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 11月25日（日）
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 11月23日（金）
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あかんかった

 11月22日（木）
レッスン行ったけど膝が痛かった。
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行けなかった

 11月21日（水）
仕事を膨大に抱えているので
今日もレッスンには行けず（涙）
でも食べる量は変わらない。
これじゃ太らない訳がない。
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 11月20日（火）
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 11月19日（月）
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今日から

 11月18日（日）
ほんとマジやばい。
体重増加が半端ない。
今日からまた真剣にダイエットスタートです。
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 11月15日（木）
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 11月14日（水）
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 11月13日（火）
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 11月12日（月）
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 11月11日（日）
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 11月10日（土）
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 11月09日（金）
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 11月08日（木）
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 11月07日（水）
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 11月06日（火）
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 11月05日（月）
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 11月04日（日）
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 11月03日（土）
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 11月02日（金）
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