「運動の記録」「通常日記」 ～ココアのパパさんの記録ノート

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ココアのパパさんの2013年03月の記録ノート

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 03月31日（日）
【今日やった運動】
水泳: 400m x1, 300m x2= 1,000m
水中ウォーキング: 200m x3= 600m
【運動した時間】
1j時間
【新たな発見】 ...
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 03月30日（土）
【今日やった運動】
水泳: 400m x1, 300m x 2=1,000m
水中ウォーキング: 200m x3=600m
【運動した時間】

【新たな発見】 ...
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 03月26日（火）
【今日やった運動】
水泳: 400m x1. 300m x 2 = 1,000m
水中ウォーキング: 200m x3= 600m
【運動した時間】
1j時間
【新たな発見】 ...
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 03月16日（土）
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 03月10日（日）
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 03月03日（日）
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 03月02日（土）
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