「過食」「ダイエット」「通常日記」「運動の記録」「自己紹介」 ～ﾙｰｸさんの記録ノート

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ﾙｰｸさんの2013年04月の記録ノート

過食衝動

 04月09日（火）
昨日睡眠導入剤にセロクエル５０ｍｇ飲んだら

今日むちゃくちゃ過食したくなった、帰り道菓子パンとか色々買おうとしたけどなんとか我慢しました！

セロクエル飲むとやっぱり食欲半端ないわ！
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新年度初

 04月02日（火）
新年度初カラダカラ

今月末は８１キロ前後を目標に頑張ります！！
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