「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「食事の記録」「脳トレ記録」 ～ﾏｰﾘｰさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ﾏｰﾘｰさんのトップページ>記録ノートを見る

ﾏｰﾘｰさんの2013年05月の記録ノート

お楽しみ会★

 05月31日（金）
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　40分
【新たな発見】
　梅雨の晴れ間!!今日は先輩とおしゃべり。 ...
コメント(4)　 続きを読む

傘の出番なし。

 05月30日（木）
【今日のできごと】
　雨でジョギングは休み。
　午前　　仕事。
　　　　　出かける時、雨は止んで帰りも曇り。

【今日の感想】 ...
コメント(4)　 続きを読む

通行できない!!

 05月29日（水）
【今日のできごと】
　早朝から降ったり止んだり・・・梅雨。
　家から駅までのお膝元で事故・・・大回りして駅へ。
【今日の感想】
　午前　　仕事。　　事故で電車１台遅れる。
コメント(4)　 続きを読む

梅雨入り。

 05月28日（火）
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　３０分＋９０分
【新たな発見】
　早い梅雨です!! ...
コメント(2)　 続きを読む

梅雨まじか・・・

 05月27日（月）
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　朝からムシムシ・・・梅雨が近い？ ...
コメント(4)　 続きを読む

日曜日。

 05月26日（日）
【今日やった運動】
　テニス
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　テニスは２名だけ・・・　 ...
コメント(4)　 続きを読む

土曜日。

 05月25日（土）
【今日やった運動】
　テニス
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　朝は快適　その後は真夏日!! ...
コメント(4)　 続きを読む

湿度５０％。

 05月24日（金）
【今日やった運動】
　ジョギング　　　スイミング
【運動した時間】
　40分＋60分
【新たな発見】
　気温は夏日で湿度は５０％で爽やか☆ ...
コメント(2)　 続きを読む

朝はヒンヤリ・・・

 05月23日（木）
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　朝は風が吹いてヒンヤリ・・・ ...
コメント(2)　 続きを読む

腰高く・・・

 05月22日（水）
【今日やった運動】
　ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　スイミングメニュー ...
コメント(4)　 続きを読む

事故？？

 05月21日（火）
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】
　朝から事故？ ...
コメント(4)　 続きを読む

月曜　スイミング。

 05月20日（月）
【今日やった運動】
　ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　雨の後で緑が美しい。 ...
コメント(2)　 続きを読む

日曜日。

 05月19日（日）
【今日やった運動】
　テニス
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　７～９は雨の心配なし。 ...
コメント(6)　 続きを読む

土曜日。

 05月18日（土）
【今日やった運動】
　テニス
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　晴れの土曜日。 ...
コメント(4)　 続きを読む

今日もプールへ。

 05月16日（木）
【今日やった運動】
　ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　30分＋60分
【新たな発見】
　スイミングメニュー ...
コメント(4)　 続きを読む

楽な泳ぎ　目指して。

 05月15日（水）
【今日やった運動】
　ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　３０分＋６０分
【新たな発見】
　スイミングメニュー ...
コメント(4)　 続きを読む

コートにエアコン！！

 05月14日（火）
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス

【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】 ...
コメント(6)　 続きを読む

夏日!!

 05月13日（月）
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　３０分
【新たな発見】
　急に暑くなる。今日は日傘が必須です。 ...
コメント(2)　 続きを読む

日曜日。

 05月12日（日）
【今日やった運動】
　テニス
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　快晴の洗濯日和。 ...
コメント(2)　 続きを読む

土曜日。

 05月11日（土）
【今日やった運動】
　テニス
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　雨。 ...
コメント(4)　 続きを読む

午前中に雨・・・

 05月10日（金）
【今日やった運動】
　ジョギング　　　スイミング
【運動した時間】
　３０分＋５０分
【新たな発見】
　連休明けの金曜日　１５分早退。 ...
コメント(2)　 続きを読む

5月の気温。

 05月08日（水）
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　３０分
【新たな発見】
　朝から青空で５月らしいお天気。 ...
コメント(4)　 続きを読む

連休明け。

 05月07日（火）
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋９０分
【新たな発見】
　風があり寒い朝。 ...
コメント(4)　 続きを読む

振り替え休日。

 05月06日（月）
【今日やった運動】
　テニス　
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　珍しいことに3コートのうち、1つが空き状態。 ...
コメント(2)　 続きを読む

日曜日。

 05月05日（日）
【今日やった運動】
　テニス
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　鯉のぼりが似合う青空。 ...
コメント(2)　 続きを読む

土曜日（孫は来て良し、帰って良し・・・）

 05月04日（土）
【今日やった運動】
　テニス（7時～9時）
【運動した時間】
　120分
【新たな発見】
　いつまでもヒンヤリした朝。 ...
コメント(2)　 続きを読む

スイミング。

 05月02日（木）
【今日やった運動】
　ジョギング　　スイミング
【運動した時間】
　３０分＋６０分
【新たな発見】
　連休明けでゆったりメニューと思っていたのに大違い。 ...
コメント(0)　 続きを読む

５月なのにヒンヤリ。

 05月01日（水）
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　風があり気温も5月らしくない・・・ ...
コメント(4)　 続きを読む