「食事の記録」「通常日記」 ～ごるきちさんの記録ノート

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ごるきちさんの2014年09月の記録ノート

9/20　透析日

 09月20日（土）
【朝ごはん】 数量 カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん 備考
食パン 　　　　　1.0 166.0 4.9 287.0 0.7 58.2 49.8
ビスコ 　　　　　1.0 55.0 0.3 12.0 0.0 6.0 6.0
カルシウムどら焼き 1.0 72.0 1.5 26.0 0.1 38.0 24.0 ﾍﾙｼｰﾌｰﾄﾞ
【昼ごはん】 0.0
ビスコ 　...
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9/19　自宅療養

 09月19日（金）
【朝ごはん】 数量 カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん 備考
ライス　 　　　　220.0 369.6 5.5 2.2 0.0 63.8 74.8
切り干し大根 44.0 123.2 2.5 118.8 0.3 216.5 92.4 イオン
男爵コロッケ 60.0 245.0 2.8 174.0 0.4 180.0 37.2 イオン
ソース 　　 5.0 6.0 0...
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9/18　透析日

 09月18日（木）
【朝ごはん】 数量 カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん 備考
食パン 2.0 332.0 9.8 574.0 1.5 116.4 99.6 超熟
マーガリン 12.0 91.0 0.1 58.8 0.1 3.2 2.0
ヨーグルト 1.0 56.0 4.0 56.0 0.1 204.0 120.0 LG21
【昼ごはん】
ライス　 200.0 336...
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9/17　自宅療養

 09月17日（水）
【朝ごはん】 数量 カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん 備考
ライス　 200.0 336.0 5.0 2.0 0.0 58.0 68.0
さんま竜田揚げ 24.0 109.7 4.2 184.0 0.5 56.2 43.9
麻婆ナス 40.0 72.3 3.7 368.2 0.9 109.5 42.5
【昼ごはん】
ライス　 ...
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9/16　透析日

 09月16日（火）
【朝ごはん】 数量 カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん 備考
ライス　 　　　　　200.0 336.0 5.0 2.0 0.0 58.0 68.0
さんま竜田揚げ 28.0 94.0 3.6 157.7 0.4 48.2 37.6
麻婆ナス 　　　　　50.0 62.00 3.13 315.59 0.80 93.88 36.41
オニオンサラダ 45.0 12.0 0...
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9/15　ゴルフ

 09月15日（月）
【朝ごはん】 数量 カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん 備考
ライス　 200.0 336.0 5.0 2.0 0.0 58.0 68.0
欧風カレー 1.0 99.0 3.5 840.0 2.1 240.0 64.5 大塚食品
【昼ごはん】 0.0
ライス 200.0 336.0 5.0 2.0 0.0 58.0 68.0
...
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9/14　自宅療養

 09月14日（日）
2014年9月14日
【朝ごはん】 数量 カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん 備考
ライス　 　　　　 200.0 336.0 5.0 2.0 0.0 58.0 68.0
さんま竜田揚げ 28.0 94.0 3.6 157.7 0.4 48.2 37.6
減塩味噌汁 1.0 25.0 1.7 290.0 0.7 90.0 30.0
ふりかけ　 1.0 1...
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9/13　透析日

 09月13日（土）
2014年9月13日
【朝ごはん】 数量 カロリー たんばく Na 塩分 カリウム りん 備考
ライス 　　　　　200.0 336.00 5.00 2.00 0.00 58.00 68.00
麻婆ナス 　　　　　50.0 62.00 3.13 315.59 0.80 93.88 36.41
さつま芋甘煮 30.0
【昼ごはん】
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9/12　自宅療養

 09月12日（金）
【朝ごはん】
ライス200g（68）、納豆（95）、味噌汁半分（　）
【昼ごはん】
ライス170g（60）、かき揚げ（70）、海藻サラダ少し
【間食】
...
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9/11　自宅療養

 09月11日（木）
【朝ごはん】
ライス200ｇ（りん58）、のり（21）、こんぶつくだ煮（りん7.2）さつまいも甘煮（りん15)
【昼ごはん】
無し
【間食】
かき氷 ...
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9/10　退院　透析日

 09月10日（水）
【朝ごはん】
ライス200g、豆腐と人参の含め煮、ボロッコリーのピーナツ和え、鯛味噌、
【昼ごはん】
ライス200g、蒸し鶏野菜ソース、南瓜サラダ、大根の煮物
【間食】
...
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9/9　一時外出

 09月09日（火）
【朝ごはん】
ライス200g 温泉卵　大根金平、キャベツサラダ
【昼ごはん】
ドーナツ2個、アイスティー
【間食】
無 ...
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9/8　透析日　病院食

 09月08日（月）
【朝ごはん】
ライス200g　さわら西京焼き（半分）　もやし中華炒め（半分）　ねり梅、
【昼ごはん】
ライス200g　クリームシチュー
【間食】
...
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9/7　病院から一時外出

 09月07日（日）
【朝ごはん】
おにぎり　ツナマヨ　たんぱく（3.7）カリウム（116.3）りん（77.05）塩分（1.1）
【昼ごはん】
かき揚げそば（麺2/3、汁少量）　たんぱく（7.6）カリウム（109）りん（67.4）塩分（0.92）
【間食】
かき氷 ...
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